お疲れ様です、Gussanです💪昨日、美容家💄の方にお会いする機会があり「糖代謝」の重要性に気づかされました😅 皆さんは糖代謝が悪くなるとどうなると思いますか❓ 実は血液中の血糖値が上昇し糖尿病になってしまう事をご存じでしょうか❓糖尿病は甘い物（チョコレ…

お久ぶりですGussanです❗ここ暫くブログの更新がご無沙汰でした‍♂️ というのもコロナ化で人と出会う機会が少なくなってしまい家に引きこもりがちの生活だったので精神的に落ち込んでいました‍♂️ですがここ最近はコロナも落ち着き以前の生活に戻りつつあるあ…

こんばんは、グッサンです 今日で正月三が日も終わりですね。。。明日からお仕事の人も多いのではないでしょうか？コロナも収束してしまえば良いのですが、今日も増加(~_~;)収まりません。。。 昨日は八王子まで行って来ました たまたまインスタグラムで拝見…

新年明けましておめでとうございます❗️グッサンです 今朝、５時半過ぎに起床にまだ半寝状態で自転車飛ばして近くの小山まで初日の出拝みに行って来ました‍♂️寒かった。。。 山頂では既にご来光待ちの方が何人も居ました！(◎_◎;) 粘ること約１時間ついにその…

新年明けましておめでとうございます❗️グッサンです １年もあっという間に終わり年が明けてしまいましたね 皆さんは如何お過ごしでしょうか？コロナの影響もあり帰省できない方も多いのではないのでしょうか？残念ですが自分もそうです。。。。 早速本題です…