なぜ筋トレをする人は「ブロッコリー🥦」と「鶏むね肉🍗」を食べるのか？

なぜボディビルの大会に出ている人や筋トレをしている人たちが、よく「鶏むね肉」や「ささみ」や「ブロッコリー」を食べているの深掘りをしていきたいと思います！ #筋トレ #むね肉